日常肩頸酸痛時，很多人會選擇按摩來放松。但近期，不少網友反映因肩頸按摩不當誘發了急性腦梗。有人在按摩后手臂麻木，連水杯都端不穩，檢查發現右側頸動脈管腔內形成血栓。還有一些人本身沒有高血壓、糖尿病、高血脂等“三高”問題，卻在按摩后頭痛欲裂，查出急性血栓。本想放松肌肉，為什么會引發腦梗？

頸部是連接心臟與大腦的供血通道，生理結構比較脆弱。人體大腦供血依靠頸動脈、椎動脈兩套血管，全部從頸部穿行。頸部血管位置表淺、缺少較厚的骨骼肌保護，耐受外力能力差。首都醫科大學附屬北京天壇醫院健康管理中心主任鄭華光表示，如果按摩方法不恰當，可能會造成椎動脈或者頸動脈夾層的改變，導致動脈內膜撕裂，血液進入內膜和中膜之間，進而造成管腔狹窄，撕裂時也會有血小板聚集，最終可能導致腦栓塞。

專家指出，除了頸動脈、椎動脈兩個血管區域不能大力按摩以外，鎖骨下血管區域也要特別注意，按摩不當會導致頭暈手麻，甚至血管損傷。另外，脖子兩側靠前、喉結左右各有一處感受器，叫頸動脈竇，它是人體自帶的血壓心率調節器，按摩后會讓心率變緩，甚至出現心臟驟停。推拿按摩講究的是技巧和手法，不是越大力越好。肩頸按摩需要輕柔、舒緩，要分清不適出現在皮部、肌肉筋膜還是骨關節，對應手法、力度各不相同。

按照國家相關服務規范，部分人群不適合接受按摩。頸部、肩部結構特殊，按摩風險較大，一定要提前評估身體狀況。具體禁忌人群包括：骨折、骨結核或骨質疏松嚴重的人；有嚴重心、腦、肝、腎、肺等臟器疾病的人；過度疲勞、醉酒狀態的人；不明原因疼痛、發熱、眩暈且未明確診斷的人；經期、孕期女性。這些人在按摩時應格外謹慎，最好咨詢醫生后再進行。

專家提醒，按摩后脖子、肩膀有輕微酸痛，沒有其他不適，大多是肌肉受力過度導致的，一般2到3天就會自行緩解，不用過于擔心。但如果按摩后疼痛特別劇烈，并出現頭暈、頭痛、肢體無力、步態不穩、惡心嘔吐、說話含糊等癥狀，很可能是血管受損的信號，一定要及時就醫。